Tag Archives: makanan untuk diet

Berniat Diet Malah Makin Gemuk?

Sayuran dan buah adalah salah satu makanan yang biasa dijadikan asupan untuk orang yang sedang menjalankan diet. Namun ternyata ada beberapa sayuran yang justru bisa membuat gemuk. Ingin tahu apa saja sayuran tersebut? Simak penjelasan berikut! 1. Kentang Kentang menjadi sayuran nomor satu yang dapat membuat gemuk. Kandungan karbohidrat yang tinggi membuat sayuran ini sebaiknya […]